RECIPEおいしいレシピ
ハヤシライス
所用時間
15分
エネルギー
585kcal
食塩相当量
3.0g
ルーが無くても簡単に、フライパンでサッと調理できます。
材料
| ＜材料＞２人分 | |
|---|---|
| たまねぎ | 1/2個（100g） |
| マッシュルーム | 3個（40g） |
| バター | 10g |
| 牛薄切り肉 | 100g |
| かけるデミグラスソース２９０ | 160g |
| 水 | 240cc |
| ごはん | 360g |
| パセリ（お好みで） | 適量 |
使用商品
作り方
1.
たまねぎ、マッシュルームを薄切りにする。
2.
フライパンにバターを熱して1を炒め、牛薄切り肉を入れてさらに炒める。
3.
2にかけるデミグラスソースと水をいれて、蓋をせずに、沸騰後ややとろみがつくまで加熱する。
4.
皿にごはんと３を盛りつけ、お好みでみじん切りにしたパセリをかけて出来上がり。
5.
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7.
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栄養成分
1人あたり| エネルギー | 585 kcal |
|---|---|
| 食塩相当量 | 3.0 g |
