RECIPE
おいしいレシピ
白ネギと豚バラ肉の旨サラダ丼
所用時間
20分
エネルギー
600kcal／人
食塩相当量
1.8ｇ／人
豚バラ肉の旨みと、白ネギの甘さが醤油ベースのドレッシングにぴったりです。
食べ応えも満点のサラダ丼です。
材料
| ＜材料＞ 2人分 | |
|---|---|
| 豚バラ肉（焼肉用） | 150ｇ |
| 塩胡椒 | 少々 |
| 白ネギ | 120ｇ |
| 水菜 | 60ｇ |
| レタス | 40ｇ |
| 白飯 | 240ｇ |
| 季の皿 牡蠣醤油ときざみたまねぎのドレッシング170 | 大さじ4 |
使用商品
作り方
1.
豚バラ肉は、塩胡椒をしてフライパンで焼く。
2.
白ネギは斜めに1.5ｃｍ幅に切り、1を焼いた後のフライパンでしっかり焼目をつける
3.
水菜は4㎝幅に切る
4.
レタスを敷き、白飯、1、2、3を盛りつけて本品をかけて出来上がり
5.
6.
7.
8.
9.
10.
栄養成分
1人あたり| エネルギー | 食塩相当量 |
|---|---|
| 600kcal／人 kcal | 1.8ｇ／人 g |