所用時間
20分
エネルギー
293kcal/人
食塩相当量
0.9g/人
新生姜があることで、牛しゃぶがさっぱりと食べられます。
生姜と肉とドレッシングの相性がとてもいいサラダです。
<材料> 2人分
牛肉 150g
新生姜 40g
ラディッシュ 80g
レタス 100g
季の皿 牡蠣醤油ときざみたまねぎのドレッシング170
大さじ2
牛肉は沸騰したお湯でゆでる
新生姜は千切りにして、水にさらす
ラディッシュは薄くスライスする
1、2、3レタスを皿に盛りつけて本品をかけて出来上がり
栄養成分
1人あたりエネルギー | 食塩相当量 |
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293kcal/人 kcal | 0.9g/人 g |