RECIPE
おいしいレシピ
旨塩カルビ丼
所用時間
15分
エネルギー
561kcal
食塩相当量
2.9g
厚めの豚バラ肉と、大きめに切ったたまねぎでボリューミー。
キャベツやにんじん等、余った野菜をたっぷり入れても。
材料
| ＜材料＞ ２人分 | |
|---|---|
| たまねぎ | 100ｇ |
| サラダ油 | 小さじ２ |
| 豚バラ肉（焼肉用） | 150ｇ |
| 塩だれソース | 大さじ4 |
| ご飯 | 360ｇ |
| 青ねぎ（小口切り） | 適宜 |
使用商品
作り方
1.
たまねぎはくし型に切る。
2.
フライパンにサラダ油をひき、１と豚バラ肉を焼く。
3.
2に火が通ったら、塩だれソースをからめて火をとめる。
4.
ご飯を盛ったどんぶりに３をのせ、青ねぎをトッピングしたら出来上がり。
5.
6.
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8.
9.
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栄養成分
1人あたり| エネルギー | 食塩相当量 |
|---|---|
| 561 kcal | 2.9 g |